Perché regolarizzare i pasti…

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Ormai avere una linea attraente è diventata la massima aspirazione dei giovani d’oggi, e non solo. I metodi utilizzati dai ragazzi per raggiungere questo scopo sono plurimi e, purtroppo, nella maggior parte dei casi completamente sbagliati. Spesso e volentieri si rinuncia a tipologie di nutrienti fondamentali per il nostro corpo, quali sono i carboidrati, favorendo […]